豊富な成分がウイルス・細菌を破壊する 身体に良い成分がなんと190種類！栄養の宝庫と言われています。その中でもフラボノイドという成分が、インフルエンザ・新型コロナウイルスの増殖を抑えて撃退する効果も期待されています。 1…

食事で免疫力をあげる コロナウイルスには治療方法がまだ確立していないので、免疫力を高め予防することが重要となっています。免疫力を食事から強化する方法を考えてみました。 免疫力を下げない食事のポイント ヒトの腸内細菌は、善…